Vi hann precis, innan regnet brakade loss, springa en runda på 45 minuter. Jag, Martin och Jackie körde en runda ihop. Effektiv tid 45 minuter totaltid 70 minuter. Tryckande värme och knappt någon skugga, men vi tog det lugnt och fint i ett förmodligen 6min/km-tempo. Skönt.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar