16 augusti, 2010

Löpning om en timma!

Ok, 17.00 bär det av. 7 km är inplanerat - min förhoppning med dagens pass är att:
- Ha bra flyt hela tiden
- Lägga till backen upp mot bron - leka att det är Aborrbacken
- Hålla ett jämnt tempo hela vägen
- Springa förbi drive thru luckan vid Burger King, bara för att det är kul att vara präktig

Sista rycket nu med jobbet - en stund till...

Inga kommentarer: