20 maj, 2011

Vild löpning

Har kommit in i ett mood med lite skön löpning. För mig innebär det ca 6 km lite småkuperad terränglöpning och trevligt sällskap i form av Martin och Jackie. Det är den sistnämnda som ser till att passet blir lite huller och buller. Det är viltspåren som blir vår bana. Ibland springer vi snabbt då vi fått span på en hare och ibland stannar vi till för att lukta lite extra. Man vet aldrig hur dessa pass utvecklar sig och det känns skönt just nu då mina vanliga rundor är extremt tråkiga. Vild passen är vår ny grej och extra roligt är det sedan att tanka ner banan på Garminsiten för att se hur galet vi springer. Fartlek har fått en ny dimension.

Vild löpning
Gårdagens pass:
Distans: 6 km
Tid: 36 min
Fart: 6 min/km
Terräng: Upp och ner, huller om buller, över stock och sten.